为倡导新时代健康生活方式，提升居民健康素养，12月12日下午，市中医医院举办中医治未病及“八段锦”功法知识讲座，吸引了众多中医爱好者前来参加。

讲座中，医院科普团队成员结合冬季气候特点，详细介绍了“三九灸”的原理和功效，并倡导大家运用“三九灸”预防冬季常见疾病。  随后，科普团队成员为大家带来了精彩的“八段锦”功法演示。

中医爱好者叶志勋：“体验还是不错的，做了之后发现全身有微微的发热感，全身比较轻松，很感谢这次沙龙活动。我打算每天早上花5到10分钟来坚持练这个八段锦。”

此外，中医医院治未病科还邀请中医爱好者们前往科室参加免费的体质辨别服务。通过体质辨别，中医爱好者们可以更加了解自己的身体状况，从而更有针对性地进行锻炼和保养。

（记者：彭栋 编辑：姚伟红 制作：张靖康 审核：金承刚 何梦）