图片来自湖北省环保厅官方网站

昨日（11月7日）起，湖北省襄阳、荆州空气质量出现重度污染。这股重污染范围或还有扩大。根据湖北省监测中心站预测，11月7日-8日由于扩散条件不利，7日夜间东部及中部地区重污染天气将进一步加重，未来几天受北方区域污染传输影响，湖北省空气质量将持续转差。为此，湖北省环保部门启动多项应急措施，应对本轮重污染天气。

图片来自湖北省环保厅官方网站

11月以来，受大范围均压场、北方污染传输、本地累计叠加等多重因素影响，我省多数城市大气扩散条件不利，逆温效应明显，环境空气质量不佳。11月6日19时起，我省中部多个城市PM2.5、PM10等污染物浓度持续快速升高，其中襄阳、荆州小时AQI指数先后达到重度污染，荆门、天门达到中度污染，东部地区达到轻度污染。截至昨日16时，武汉、黄石、鄂州、孝感、随州、仙桃、潜江等地均处于轻度污染，襄阳、黄冈、天门处于中度污染。荆州AQI（空气质量指数）达到226，属于重度污染级别。

8日上午8:30，武汉市东湖路周边看上去雾蒙蒙

为做好此轮重污染天气应对工作，全省环保部门采取多项应急措施。近期，省环境监测中心站大气预警中心每天与省气象局进行3次会商，并根据情况发布重污染天气预警快报和快讯。省环保厅下发了《关于做好重污染天气应急工作的紧急通知》，要求各地快速响应、积极应对、强化督导检查，及时启动重污染天气预警，加强部门协调，强化污染源管控，落实应急值守和信息报送制度。6日开始，省环保厅组织2个督查专班对襄阳、荆门、荆州、黄石、孝感等地开展现场督查督办。

8日上午8:30，武汉市东湖路周边看上去雾蒙蒙

截至11月7日12时，武汉、襄阳、宜昌、荆州、潜江、天门、孝感、黄石等地均采取了紧急管控措施。如拆除工地、建设工地全面停止施工作业，停止渣土运输作业和混凝土搅拌站生产作业，加强路面洒水降尘；同时利用有利气象条件拟开展人工增雨等。

省环保厅透露，针对未来几天空气质量仍将持续加重污染的严峻形势，将狠抓企业限产限排、车辆限行禁行、工地停工等应急措施落实。对于落实不到位的应急响应措施，发现一起、通报一起、处理一起。

我们应该注意什么？

1、出门一定要佩戴有效的口罩

有效的防霾口罩，都会标注有明确的防颗粒物口罩强制执行标准，比如国标GB2626－2006,美标N95,欧表EN149 FFP1等，如果买来的口罩，在包装或产品上看不到这些标准，那么至少可以断定这款口罩未经强制标准认证，是伪防霾口罩的可能性很高。

2、不要外出晨练，锻炼

喜欢运动的朋友就不要坚持了，虽然说锻炼可以强身健体，但是，在这种高污染的环境中锻炼会适得其反，不仅不会锻炼身体，反而会吸入更多的有害物质。剧烈运动是绝对避免的，运动时大口的呼吸过程会吸入很多的有害物质，造成呼吸道的感染。

3、回家更换衣物后再接触宝宝

空气中的有害物质非常的多，我们在外忙碌一天肯定会有很多的有害物质落到衣服上，如果家中有宝宝的话一定要注意，不要让宝宝接触你的衣服。回家及时更换衣服，这样就可以很好的切断传播途径。

4、呼吸不要用口，要用鼻子呼吸

我们的鼻子有很好的过滤功能，在一般的情况下都可以过滤掉很大一部分杂物，然而我们的口却没有这样的功能。所以在呼吸的时候尽量使用鼻子呼吸，这样会阻止一部分病菌和杂物进入我们的体内。

5、多喝热水，提高身体免疫力

空气污染加上秋冬季节温度降低，要想提高免疫力，首先要做的就是保持体内的温度和水分，所以热水是我们必须每天都要喝的，不仅可以提供热量，还可以补充水分。

（责任编辑 张智美子）