为提高人民群众身体素质，丰富人民群众文化体育生活，进一步推动全民健身活动蓬勃开展，号召全市人民动起来、走起来，促进健康，增进友谊，倡导健康生活方式，经研究定于4月22日在市体育中心举办2023年汉川市第五届汉江徒步活动。

2023年汉川市第五届汉江徒步活动

主办单位

汉川市总工会

汉川市文化和旅游局

承办单位

汉川市体育中心

汉川博峰户外运动中心

活动时间及日期

日期：2023年4月22日

时间：8:30--11:20

出发地点：市体育中心

结束地点：市体育中心

活动项目

10公里徒步

活动路线及线路图

体育中心南门—体育馆路—文化桥—下涵闸河堤—涵闸—上汉江堤—华一村左转下堤—霍城大道市标—福星路—人民大道—体育中心北门

报名日期及方法

报名日期：2023年4月4日--2023年4月18日或额满为止。

报名方法：

1、本次活动参加人员年龄限制为18-60岁，人数上限为2000人，报满为止。凡报名参加活动者，每人交报名费20元（用于保险，服装，物料等）。

2、个人报名平台：

关注微信公众号“汉川文旅”“ 汉川汉圈”，扫二维码进行报名。

3、团队报名：团队报名10人以上，每队要求上报一名领队或联系人，统一用A4制成表格，填写参加活动人员姓名+性别+身份证号码+手机号码，发送至邮箱798504657@qq.com。开户行：中国银行汉川西门桥支行，名称：汉川博峰户外运动有限公司，帐号：567783869476

报名咨询电话：18607290836  15607298898

活动方法

1、所有参加活动的人员必须于4月22日上午7：30前到体育中心足球场起点进行检录；8:00列队；8:15举行开幕式；8:30徒步出发，体力不支者可随时自行离开，11:20为活动结束时间。

2、11:30抽奖仪式

3、11:50活动结束

提示：若遇小雨，活动正常进行，若遇大雨等极瑞天气，活动延时或延期举行（提前通知）。

活动须知及风险防控

1、参加活动者要求听从工作人员指挥，听从志愿者引导，绝不可擅自更改徒步线路，与同行队员互相帮助，有困难时向工作人员或自愿者寻求支援。

2、建议穿软底徒步鞋，速干衣，带擦汗的毛巾，防晒用品，备用的袜子，内衣，遮阳帽；袜子要用厚点的运动棉袜；建议使用双肩包。身上不得携带尖锐、锋利等物品。

3、组委会限量提供饮用水，补给点凭参赛统一服装和打卡卡片领取补给，建议自带适量的饮用水。

4、爱护环境，不得乱丢垃圾，果皮纸屑等用随身提袋收集后放入垃圾箱。

5、因活动线路较长，请参加活动的队员量力而行，身体状况不佳或运动损伤未完全愈合不得报名，参赛过程中一旦身体出现不适，请及时联系组委会工作人员。

6、有以下疾病患者不宜参加本次活动：①先天性心脏病和风湿性心脏病患者；②高血压和心脑血管疾病患者；③心肌炎和其它心脏病患者；④冠状动脉病患者和严重心率不齐者；⑤糖尿病患者；⑥其它不适合运动的疾病患者。

录取名称和奖励

本次活动不计名次，在规定的时间内完成全程的队员，凭打卡卡片，领取完赛证书，参赛队员全程禁止跑步，且不准提前出发，违者将无法获得完赛证书。

其他

本次比赛裁判长和裁判员由承办单位统一指派，本规则解释权属大会组委会，未尽事宜，另行通知。

后续

汉川市文化和旅游局将持续更新徒步相关信息

（此信息转发自：汉川市文化和旅游局）